Naučiť sa techniku
Viac času na vysvetlenie pohybu, skúšanie a spätnú väzbu. Pýtaš sa a cvičíš vlastným tempom.
Individuálny tréning v Momentum
Osobný tréner
v Nitre.
Viac času na tvoju techniku, otázky a konkrétny cieľ. Tréning jeden na jedného, pri ktorom si postup dohodneš priamo s trénerom.
Jeden tréner. Tvoj postup.
Zameraj sa na to,
čo potrebuješ.
Individuálna spolupráca začína rozhovorom o tvojich cieľoch a skúsenostiach. S trénerom si dohodneš formu, termíny aj rozsah tréningov.
S čím ti tréner pomôže
Tréning podľa teba.
Rozvíjať silu a kondíciu
Pomenuješ svoj cieľ a s trénerom si dohodneš zameranie. Vieš, na čom pracovať pri ďalšom tréningu.
Vrátiť sa k pravidelnosti
Po prestávke nemusíš nadviazať tam, kde si skončil. S trénerom nájdeš vhodný začiatok aj rytmus návštev.
Pred prvým tréningom
Dohodneme si
ďalší krok.
Ozvi sa nám so svojím cieľom a časovými možnosťami. Centrum s tebou preberie dostupnosť trénera, rozsah spolupráce aj cenu. Ak chceš riešiť aj stravu, môžeš si samostatne dohodnúť nutričné poradenstvo.
Momentum Training Center · Nitra
Začni s tým,
čo zvládneš dnes.
Nemusíš najprv nabrať kondíciu. Ozvi sa nám a vyberieme začiatok podľa tvojich skúseností.